人的一生中有1/3的時間在床上度過，想要睡得像睡美人一樣香甜，陪伴入眠的寢具絕對馬虎不得，如枕頭的高度、床墊的軟硬及床單的顏色等，都會影響到睡眠品質與身體的健康。

很多人往往依個人喜好選購床單，不過專家認為，不同的顏色會產生不同的心理刺激，進而對健康造成傷害，尤其新婚夫妻為增添房間喜氣而挑選的大紅色床單，對有些人來說可是大忌。想要打造一個安適的入睡環境，別忘了避開這些顏色的床單，因為它們恐是讓你大腦不下班的睡眠殺手！

1.紅色（橙色）床單：恐致失眠及神經衰弱

想為房間增添喜氣的大紅色，由於彩度太高，會刺激視覺神經，增加腎上腺素分泌，讓人產生緊張及興奮的情緒，反而不易入眠；因此，老是在床上數綿羊或容易神經衰弱的人，最好避免使用紅色床單或居家裝飾，以免加重病情。

2.亮紫色床單：當心噩夢找上你

從色彩學的角度來看，紫色會刺激神經，在忙碌一整天後，很難讓大腦切換到睡眠模式，另據色彩治療師的說法，紫色會促使腦內藝術區塊活躍，容易在睡夢中看到鮮明的夢境或作惡夢，讓大腦無法放鬆休息。

3.金黃色床單：情緒易煩躁不安

據臨床實驗證明，貴氣的金黃色對視覺刺激太過強烈，易造成情緒不穩定，同樣不適合在臥室使用，所以情緒易煩躁的人還是少用為妙。

除了上述提到會干擾睡眠的床單顏色外，當然也有一覺到天亮的助眠色彩，例如，藍色、綠色及淺粉色系。專家表示，藍色床單能使人心情平靜，還能降血壓、使心跳恢復正常，也就比較容易喔喔睏；嫩綠色馬上讓人聯想到一望無際的大草原，可使人舒緩緊張、焦躁的情緒，而淡粉色是女生們最喜愛的色彩之一，具有放鬆和安撫情緒的效果。

當然每個人性格、身形、睡姿、頭型等等......都不盡相同，選寢具的家具的話，小編覺得還是第一個找自己喜歡的最好!再來是考量自己喜歡軟的還是硬的質感，畢竟是自己要睡的阿!自己最了解自己了!哈哈!

今天要跟大家分享這款【Take Mall】3D透氣獨立筒彈簧壓縮枕(無附提袋)!

【Take Mall】3D透氣獨立筒彈簧壓縮枕(無附提袋)

商品描述:

商品特色說明

完整曲線設計，提供調整自己適睡高度，達到精確均勻支撐，充分感應頸椎支撐重量，『最新中綱彈力鋼絲』

瞬間發揮軟，消除翻滾及損害健康的所有外在壓力，達到零壓力的舒適睡眠。符合人體工學，保證服貼，

軟硬彈性適中，不變形，不易彈性疲乏或變形，正確使用可長達5年，皆親督作業流程，堅持品管是我們一

貫的要求，讓您安心享受舒適安全的寢具。

優點

吸濕排汗透氣性佳:採用3M特殊材質表布及專利獨特的生產過程所製成，使空氣得通過棉體。

透氣棉:取材於不定向惰性棉使其有良好的延展性、不易變形、透氣舒適。

彈性均勻、支撐性佳：專利獨立筒延展設計主要在於回彈的時間充分反映配合人體活動的時間。

耐用性佳：只要在通風陰涼的空間，避免直接日曬與濕氣，就能保持長期的最佳狀態。

<此商品圖為參考圖示，產品內容以規格敘述為準，請於購買前詳閱說明>

小編買回來給另一半用，真的很誇張，躺下去不到10分鐘就呼呼大睡!真的很扯，而且我的阿娜搭會打呼!每次都比我早睡著!真是苦了我啊~"~!

商品簡述:

【成份/材質】
?內材：1.4mm彈簧+日本綿7D+遠東綿15D
?表布：3M吸濕排汗透氣布套

【規格/尺寸】
?長寬高 : 72x45x19 cm

【產地】
?台灣

【清潔保養方式】
?任何枕製品皆須加上外套使用，利用風乾方式，放在空氣流通處即可，可間接曝曬太陽。

現在大家工作壓力大!我覺得這種寢具跟日常生活用的東西真的不能省阿!因小失大可不好!所以小編都是直接刷下去不解釋啦!!錢再賺就好，健康跟快樂無價阿!!

下面有MOMO購物網的連結!喜歡的朋友去MOMO買安全又有保障!那這次就先這樣囉!下次再見!